Крупа из пшеницы спельты дробленая ОРГАНИК

Органическая крупа из спельты дробленой.

Дроблёная крупа из спельты био «Чёрный хлеб» изготовлена из цельного органического зерна. Спельта – это дикая форма пшеницы, близкая по свойствам к её мягким сортам, она богата белком, жирными кислотами, клетчаткой, минералами и антиоксидантами.

Блюда из спельты рекомендованы диетологами для диетической и детской кухонь.

Крупу из дроблёной спельты можно добавлять в салаты, супы и десерты, также из нее у вас получится отличная каша.

РЕЦЕПТ: КАША ИЗ СПЕЛЬТЫ
Ингредиенты:

крупа из спельты дробленая – 1 стакан, вода или смесь воды и молока – 2 стакана, сухофрукты (курага, изюм, клюква, финики), орехи (фундук, грецкие, миндаль), сливочное масло – 1 ст. л., соль, сахар или мед по вкусу
Способ приготовления:

сухофрукты замочить в кипятке на 5 минут, крупно нарезать. Крупу промыть, посолить и варить на медленном огне 15 минут, помешивая. Добавить сухофрукты с орехами, сливочное масло, мед или сахар по вкусу.