Гарантия качества
Без ГМО и химии
Только натуральные продукты
logo-bio
Корзина
Корзина пуста
доставка на

) 21 нояб. 12:00 (заказать до
Товаров: 0
0.00 руб
итого к оплате: 0,00 руб

Что делать, если диеты не помогают?

     Как быть, если вы уже очень долго придерживаетесь то одной, то другой диеты, а результаты вас совершенно не вдохновляют? Автор новой статьи на нашем сайте Маша Ледовская перепробовала на себе массу диет и пришла к парадоксальному, на первый взгляд, выводу: чтобы оставаться в нормальном весе, нужно прекратить издеваться над собой и есть то, что хочется и и когда хочется.

     Теперь я точно знаю, почему диеты не помогают. Вообще никакие. Без исключений, не помогает ни одна диета.

     Во время диет:

1) я превращалась в крайне неприятную персону, считающую калории, указывающую другим на их вес и, вообще, злую;

2) моя кожа становилась еще хуже, чем на «мусорном» питании, серый цвет и первые морщины (о ужас!);

3) в какой-то момент я переставала понимать, ради чего все эти лишения, и накидывалась на внеплановую булочку, она-то несла вполне понятное удовольствие.

     Стало ясно, что диеты не помогают, что делать дальше, было непонятно. Я решила просто наблюдать, и при этом есть, как раньше.

Спецпредложение
01
04
37