Орех кедровый

Кедровые орехи – питательный суперпродукт.

Мы с гордостью предлагаем купить кедровый орех без термической обработки, хранится оно гораздо меньше, но питательности и витаминов в нем больше.

В ядрах кедровых орехов содержится много полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, глюкозы, фруктозы, витаминов группы Е, В и D, минеральных веществ обусловливает их питательную ценность. Ядро кедрового ореха содержит 14 ценнейших аминокислот, которые являются мощными антиоксидантами, расщепляющими свободные радикалы.

Кедровый орех польза: Ядро кедрового ореха оказывают положительное влияние на физическое и умственное развитие детей. Ядро кедрового ореха богаты важнейшими минеральными веществами, которые способствуют нормальной деятельности мозга, участвуют в формировании состава крови, формирования соединительной и костной ткани.

Кедровые орешки способствуют усвоению глюкозы. В кедровых орешках содержится комплекс витаминов В. Они нормализуют деятельность нервной системы, благотворно влияют на рост и развитие организма человека, улучшают состав крови. Ядро кедрового ореха — богатый источник йода. Ядро орехов содержат 63,9% высококачественного масла и 17,2% легко усваиваемых белков.

Организм человека усваивает растительный белок кедрового ореха на 99%, так как этот элемент по своему составу сравним с белками человеческой ткани. В составе кедровых орехов высокое содержание антиоксидантов, которые замедляют процесс старения организма Кедровый орех рекомендуется использовать для восстановления иммунитета организма. Согласно рекомендациям диетологов, в рацион питания в обязательном порядке стоит включать кедровые орешки. Употребление в пищу кедрового ореха позволяет компенсировать «белковый голод» тем, кто перешёл на вегетарианское питание. Все орехи нужно хранить в холодном и сухом месте в плотно закрытой упаковке.